Viêm phổi – cơn ác mộng của nhiều người

Ngày nay, viêm phổi là căn bệnh khá phổ biến ở Việt Nam. Vì khí hậu thay đổi thất thường sinh ra những tác nhân tác động đến phổi của chúng. Vậy hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau về căn bệnh này.

Viêm phổi là gì

Viêm phổi là một tình trạng bệnh lý hay gặp, thường do nhiễm trùng phổi gây ra, khiến các tổ chức tại phổi bị viêm và ảnh hưởng tới hoạt động chức năng của phổi. Viêm phổi gồm nhiều mức độ khác nhau, từ viêm phổi nhẹ cho tới mức độ nặng đe dọa tính mạng người bệnh.

Các loại viêm phổi thường gặp:

• Viêm phổi do vi khuẩn
• Viêm phổi do virus
• Viêm phổi do nấm
• Viêm phổi do hóa chất

Biểu hiện của viêm phổi

Các biểu hiện bệnh viêm phổi khác nhau từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào các yếu tố như loại vi trùng gây viêm phổi, tuổi tác và sức khỏe tổng thể của người bệnh. Các dấu hiệu và triệu chứng nhẹ thường tương tự như cảm lạnh hoặc cúm, nhưng chúng kéo dài hơn.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm phổi có thể bao gồm:

• Đau ngực khi bạn thở hoặc ho
• Ho, ho có đờm
• Mệt mỏi
• Sốt, đổ mồ hôi và ớn lạnh
• Ở người già hoặc người suy giảm miễn dịch có thể không sốt
• Buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy
• Khó thở
• Người già có thể lú lẫn

Bệnh viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể không có bất kỳ dấu hiệu nào cảnh báo viêm phổi. Tuy nhiên, trẻ vẫn có thể có dấu hiệu như:

• Nôn mửa
• Sốt cao, co giật
• Ho
• Trẻ bứt rứt, mệt mỏi
• Trẻ khó thở, bỏ bú, bỏ ăn
• Tím tái, li bì, rút lõm lồng ngực

Cách phòng tránh viêm phổi

Duy trì nâng cao sức khỏe

Sống lành mạnh bao gồm ăn uống phù hợp, tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý có thể giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe. Đặc biệt đối với các bệnh mãn tính mà có khả năng làm tăng nguy cơ viêm phổi thì việc uống thuốc theo chỉ định cũng có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng về sức khỏe.

Giữ vệ sinh tay

Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng các dung dịch khử khuẩn chứa cồn là một trong những cách quan trọng nhất để phòng ngừa bệnh và ngăn chặn lây bệnh cho người khác, đặc biệt khi bạn bị nhiễm virus như cúm.

Viêm phổi lây lan khi tiếp xúc với dịch tiết đường hô hấp của người bị nhiễm bệnh (những hạt nhỏ li ti có thể di chuyển trong không khí), nên việc tiếp xúc với người bị viêm phổi làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.

Những người bị viêm phổi nên che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, vứt bỏ ngay khăn giấy đã sử dụng và rửa tay. Hắt hơi hoặc ho vào ống tay áo (ở mặt trong khuỷu tay) là cách khác để giữ nước bọt và chất tiết không lây lan sang người khác và việc này cũng giúp giữ cho bàn tay sạch.

Bỏ hút thuốc

Hút thuốc lá làm suy yếu khả năng chống lại bệnh viêm phổi do nó gây ra tổn thương phổi. Bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc là một cách quan trọng để giúp ngăn ngừa viêm phổi và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Hạn chế tiếp xúc với chất gây ô nhiễm

Một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến phổi tăng trong nhiều năm gần đây là do chất lượng không khí chung giảm sút, đặc biệt là ở các thành phố lớn, nơi tập trung nhiều nhà máy hay hoạt động giao thông đông đúc. Lượng bụi và hóa chất độc hại có trong không khí được phổi hít thở liên tục trong thời gian dài sẽ làm hỏng các mô phổi, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Bên cạnh phòng ngừa những tác nhân gây bệnh, bác sĩ khuyên chúng ta sử dụng những thực phẩm chức năng để tăng sức đề kháng cho cơ thể, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể để phòng ngừa những virut lây lan. Thực phẩm chức năng có thể chiết suất từ mật ong, gừng, xuyên tâm liên…

Và sản phẩm Viên uống Activcare – Hỗ trợ hô hấp, tăng đề kháng được mọi người tin dùng với thành phần thành phần Xuyên Tâm Liên – vị thuốc thảo dược đã được Bộ Y Tế cấp phép trong hỗ trợ phòng ngừa và điều trị covid-19.

Tìm hiểu sản phẩm: tại đây